Este é um programa regular de atividade física e saúde, que incentiva a adoção de um estilo de vida ativo e saudável. É orientado por profissionais de desporto, saúde e nutrição. O público alvo são os residentes em Lisboa, a partir dos 55 anos de idade.

Na freguesia de Olivais estruturámos parcerias com as associações “European Association of Young Educators” e “Health Citizens”, tendo em vista a realização de atividades de Ginástica de Manutenção e Xadrez.